식사 후에 자주 기침이 나오는 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다. 많은 분들이 이를 단순히 '목에 걸린 느낌', '소화 안 되는 날의 증상' 정도로 생각하지만, 실제로는 암으로 진행될 수 있는 전조 증상일 수 있습니다. 특히 **후두인두 역류(LPR)**는 초기에 자각 증상이 미미하고, 오래 방치할 경우 후두암, 식도암, 갑상선암 등의 위험을 키울 수 있습니다. 이번 글에서는 후두인두 역류의 정체부터 위험성, 예방법까지 꼼꼼하게 알려드립니다. 식사 후 기침이 자주 나타나는 분들이라면 꼭 읽어보시길 추천드립니다. 😊🧠 후두인두 역류의 실체, 그 위험성"식사 후에 기침이 자주 나온다면, 단순 소화 문제라고만 생각하지 마세요."✅ **후두인두 역류(LPR)**는 일반적인 위식도 역류(GERD)와는 다르게, ..

현대인에게 흔히 나타나는 위 건강 문제는 단순한 소화불량에서부터 만성 위염, 위궤양까지 다양한 형태로 나타납니다. 특히 바쁜 일상 속 불규칙한 식습관, 스트레스, 과도한 카페인 섭취 등은 위에 큰 부담을 주며, 속쓰림이나 소화 장애 같은 증상으로 이어지기 쉽습니다. 이 글에서는 위 건강을 지키기 위한 필수 관리법을 소개하며, 속쓰림 예방 방법, 스트레스와 위 건강의 연관성, 위에 좋은 식습관에 대해 자세히 알아보겠습니다.※속쓰림 예방을 위한 생활 습관속쓰림은 많은 현대인들이 겪는 흔한 위장 질환 증상 중 하나로, 주로 위산이 식도로 역류하면서 발생합니다. 의학적으로는 위식도역류질환(GERD, Gastroesophageal Reflux Disease)의 대표적인 증상으로 간주됩니다. 이 증상은 단순한 불편..